Vernetzt von Kopf bis Fuß

Workshop – Yoga trifft Spiraldynamik®

In diesem Workshop widmen wir uns unserem Körper als Ganzes und gehen der Frage nach, wie Laufen und aufrechtes Stehen leichter gehen kann. In unserem Körper sind alle Teile miteinander vernetzt, so dass bei allen komplexen Bewegungen, wie z.B. dem Gehen, der ganze Körper beteiligt ist. Oft endet jedoch der Bewegungsfluss bereits im Becken, obwohl ein dynamischer Oberkörper sehr viel mehr Leichtigkeit bringen kann.
Wir erforschen neben den Bewegungen der Füße, Beine und Hüfte auch die des Brustkorbs, der Arme und des Kopfes und natürlich deren Zusammenspiel. Der Workshop stützt sich vor allem auf das Konzept der Spiraldynamik®. Er ist für alle geeignet, die ihren Körper besser verstehen und erspüren möchten und ihn mit mehr Leichtigkeit gebrauchen möchten.


Termin:                      Sa, 6. März 2o21
Zeit:                          15.oo bis ca. 18.oo Uhr
Ort:                            HeileHaus auf dem habondia-Hof
Kosten:                      40,- €
Seminarleitung:         Juliane Haas
                                  Heilpraktikerin, Yogalehrerin,
                                  Dipl. Spiraldynamik® Fachkraft
Anmeldung + Info:     www.julianehaas.de, info@julianehaas.de
                                  Tel. 0151 - 58 97 45 13

Ort:
habondia-Hof
Münchehofer Str. 9
15374 Dahmsdorf bei Müncheberg
Tel.: 033432 - 73 62 99
mail@habondia.de
Uhrzeit:
15.oo bis 18.oo Uhr
Preis:
40,- €