Zeit für mich - Basenfasten - fällt aus -

Im Frühjahr 2o2o/2o21 - Für alle, die das Fasten mit dem Alltag verbinden möchten!
Im Herbst 2o2o – Für alle, die sich eine Woche Auszeit schenken möchten!

Möchten Sie etwas für Ihre innere Ruhe und Stabilität, für die Entspannung der Muskulatur, für Ihre Gelenke, den Blutzucker, den Blutdruck und für das alles umgebende Bindegewebe tun? Dann sind Sie bei uns im Basenfasten gut aufgehoben. Unsere Basenfastenzeit wird bereichert durch die das HeileHaus umgebende wunderschöne Landschaft, in der wir uns täglich bewegen.

Außerdem finden sich auf unserem Tagesprogramm Zeiten für individuelle und geleitete Phasen der Ruhe (geführte Tiefenentspannungs-, Atem-  und Meditationsübungen) sowie leichtfüßige Theorie zu den Grundregularien unseres Stoffwechsels, Körperübungen aus dem Qi Gong und Yoga, basische Wickel und Austausch in der Gruppe. Im Mittelpunkt steht auch die freudvolle, gemeinsame Zubereitung der basischen Brühen/Suppen und Smoothies, die schnell im eigenen Alltag herstellbar sind. Das Fastenbrechen gestalten wir gemeinsam.

Sie werden vor dem Abschluss unserer Basenfastenwoche gut auf die wichtige Aufbauzeit, die sich unserer Woche anschließen darf, vorbereitet sein. 

Termine:   
                    Frühjahr 2o2o:  Ein Wochenkurs  -  3 Termine
                                   So, 22. März und Di, 24. März und So, 29. März 2o2o

                                   Herbst 2o2o: Eine ganze Woche
                                   Beginn So, 27.September um 14.oo Uhr
                                   Ende    Sa, 3. Oktober ca. 14.3o Uhr

                                   Frühjahr 2o21:  Ein Wochenkurs  -  3 Termine
                                   im März oder April 2021. Die genauen Daten finden Sie auf der Website ab
                                   Ende September 2o2o und in unserem Newsletter
                                   1. Termin sonntags 10.oo bis ca. 16.30 Uhr                   
                                   2. Termin dienstags oder mittwochs 17.30 bis 21.30 Uhr
                                   3. Termin samstags 10.oo bis ca. 16.30 Uhr

Ort:                              HeileHaus auf dem habondia-Hof
Kosten:                        Frühjahr 2o2o + 2o21:                       je 300,- €
                                    Herbst  2o2o inkl. ÜN:                         675,- € EZ/ 615,- € DZ  
                                    Frühbucherrabatt bis 31.Mai 2o2o      615,- € EZ/ 570,- € DZ
                                    Alle  Preise verstehen sich incl. aller Kursinhalte, Script,
                                    energetisiertem Wasser, Smoothies, Fastentees, Fastensuppe,                    
                                    Tagesimpulse per e-Mail  im Frühjahrskurs

Seminarleitung:             Cara Rasmuß                                   
                                     Therapeutin für Chinesische Medizin, Darmgesundheit, Ernährung,
                                     Entspannung; Heilpraktikerin seit 2007
Anmeldung & Info:         cara1st@web.de / Tel. 0179 - 54 84 97 4

Ort:
habondia-Hof
Münchehofer Str. 9
15374 Dahmsdorf bei Müncheberg
Tel.: 033432 - 73 62 99
mail@habondia.de
Uhrzeit:
s.o.
Preis:
s.o.